Tussen de berggebieden van Rolwaling en Langtang loopt de Arniko Highway, de verkeersader tussen Kathmandu en Lhasa (Tibet). De Great Himalaya Trail kruist deze weg en hier ontmoetten Katja & Henk hun teammaat Chhiree sherpa, die ze de rest van de tocht vergezelde. Via de gletsjerpas Tashi Labtsa (5755 m) is doorgestoken naar het Everest-gebied. Voor route, fotocollages & filmpjes: zie etappe 2b.